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Le lemongrass, appelé aussi verveine des Indes, est une plante aromatique qui fait partie de la même espèce que la citronnelle. On la trouve dans les régions chaudes et humides: Afrique, Inde, Guatemala. Distillées à la vapeur, ses feuilles produisent alors l’huile essentielle de lemongrass (cymbopogon flexuosus). La plante est beaucoup utilisée en parfumerie ou dans la cuisine asiatique.
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L’huile essentielle de lemongrass est réputée pour ses multiples bienfaits : elle combat les mauvaises odeurs, soulage les douleurs musculaires et articulaires, aide à la digestion, lutte contre la cellulite et l’acné, et possède des propriétés antivirales (herpès, zona, angine). Elle est aussi un excellent répulsif anti-moustique. En diffusion, elle purifie l’air et éloigne les insectes, tandis qu’en massage (diluée), elle apaise les douleurs et favorise la circulation. Elle peut également être utilisée en soin capillaire pour faire briller les cheveux ou en ingestion (avec précaution) pour soulager l’extinction de voix. Adaptée à la voie interne, cutanée (max 15% diluée), en diffusion et inhalation, elle est un atout bien-être polyvalent.
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