Ätherisches Bergamotteöl hat ähnliche Eigenschaften wie andere ätherische Öle von Zitrusfrüchten. Er ist bekannt für seine verdauungsfördernden Eigenschaften: krampflösend, karminativ, abführend, aber auch für seine beruhigenden Eigenschaften: schlaffördernd, beruhigend und ausgleichend.
Die Frucht ist sehr sauer, eine Zitrusfrucht und ihr Öl ist daher photosensibilisierend. Dieses Öl ist als antibakteriell, antiseptisch und hautregenerierend bekannt und wird bei Verdauungsstörungen verwendet.
Tipps zur Verwendung in der Aromatherapie
Diffusion: Einige Tropfen in Ihrem Diffusor, um die Luft in Ihrem Haus zu reinigen (5 bis 10 Minuten/Stunde) oder wegen seiner beruhigenden Eigenschaften.
Pflege :
10 Tropfen in 10ml 70%igem Alkohol als Massage unter den Achseln oder auf den Füßen gegen Schweiß. Sie können es auch mit Pflanzenöl wie Jojoba mischen.
1 Tropfen in einem Glas Wasser zum Gurgeln (nicht schlucken), um einen angenehmen Atem zu erhalten.
2 Tropfen in Ihrem Shampoo gegen fettiges Haar. Sie müssen darauf achten, dass Sie nicht in die Augen gelangen.
Inhalation: 2 Tropfen auf einem Taschentuch zum Einatmen, um Heißhunger zu bekämpfen.
Massage :
4 Tropfen Bergamotte und 4 Tropfen echter Lavendel in 20 ml pflanzlichem Wildrosenöl als Massage gegen Dehnungsstreifen.
4 Tropfen in 20 ml pflanzlichem Öl als Massage auf dem Bauch, um die Verdauung zu unterstützen. Im Uhrzeigersinn einmassieren.
Verabreichungswege in der Aromatherapie
Innere Anwendung: ja (dies sollte eine Behandlung von mehr als 5 Tagen nicht überschreiten)
Haut: mit einem pflanzlichen Öl verdünnen (eine Konzentration von maximal 20% sollte nicht überschritten werden)
Diffusion: ja
Inhalation: ja
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: Nicht bei Kindern unter 3 Jahren anwenden. In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft und während der Stillzeit wird von der Einnahme abgeraten. Setzen Sie sich innerhalb von 12 Stunden nach der Anwendung in der Sonne nicht der Sonne aus.
