Ätherisches Zitronengrasöl ist für seine entzündungshemmende und antiseptische Wirkung bekannt und wird auf der Haut verwendet, um Insektenstichen vorzubeugen und sie zu lindern, aber auch um leichte Wunden zu desinfizieren. Als Massageöl wird es gegen Rheuma und Sehnenentzündungen eingesetzt und in der Küche zur Verfeinerung von Gerichten.
Tipps zur Verwendung in der Aromatherapie
Diffusion: Geben Sie einige Tropfen in einen Diffusor und lassen Sie sie einige Minuten lang verbreiten, um die Luft zu reinigen und schlechte Gerüche zu vertreiben. (5 bis 10 Minuten/h).
Massage: Mischen Sie einige Tropfen in einem Pflanzenöl und massieren Sie die schmerzenden Bereiche, z.B. 3 Tropfen in einem Teelöffel Pflanzenöl für ein Handgelenk.
Pflege: Geben Sie einen Tropfen direkt auf den juckenden Mückenpickel, um den Juckreiz zu lindern.
Verabreichungswege in der Aromatherapie
Innere Anwendung: ja
Über die Haut: ja (eine maximale Konzentration von 10% in einem pflanzlichen Öl muss eingehalten werden)
Diffusion: ja
Inhalation: nein
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch: Es sollte nicht bei Kindern unter 6 Jahren angewendet werden. Abgeraten während der ersten drei Monate der Schwangerschaft. Es sollte immer mit einem Pflanzenöl oder einem anderen Trägerstoff verdünnt werden, um Irritationen zu vermeiden. Besondere Vorsicht ist bei Personen geboten, die zu niedrigem Blutdruck und Blutdruckabfall neigen. Es kann zu Wechselwirkungen mit Malariamedikamenten und Antitumor-Medikamenten kommen.
