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L’oranger (Citrus sinensis) est un arbre fruitier des pays chauds. Il est aujourd’hui présent dans le pourtour méditerranéen mais aussi en Floride, au Brésil ou encore en Afrique du Sud. Comme son nom latin l’indique, il est cependant originaire de Chine et a été importé en Europe au XVIème siècle par les marchands portugais. C’est à partir du zeste du fruit en pression à froid que l’on obtient l’huile essentielle d’orange douce. Il faut environ 100 kg de zestes frais pour 500 ml d’huile essentielle.
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L’huile essentielle d’orange douce est apaisante, favorise le sommeil, la concentration et la digestion. En diffusion, elle assainit l’air et détend, surtout associée au Tea Tree et au Ravintsara. En brume d’oreiller (avec Camomille et Ylang Ylang) ou en massage sur les poignets, elle aide à l’endormissement. Pour un effet relaxant, elle peut être ajoutée à un bain. En cuisine, elle parfume plats sucrés et salés. Photosensibilisante, elle doit être diluée en usage cutané (max 20%) et appliquée hors exposition solaire. Adaptée à la voie interne, cutanée, en diffusion et inhalation.
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