L’huile essentielle de pruche du Canada est connue pour réguler l’équilibre nerveux, aider au lâcher-prise et à la confiance en soi, stimuler l’imagination et l’inspiration. Elle peut être d’un bon secours en période d’examens, de sevrage au tabac, de changement angoissant de la vie.
Par ailleurs, l’huile essentielle de pruche du Canada est considérée comme mucolytique, immunostimulante et anti-infectieuse, ce qui permet de l’utiliser pour lutter contre les infections hivernales (grippe, bronchite, rhume…).
Conseils d’utilisation en aromathérapie
Diffusion : Quelques gouttes dans un diffuseur électrique pour assainir la pièce (5 à 10 min/h).
Massage : 2 gouttes d’huile essentielle de pruche du Canada et 2 gouttes d’huile essentielle de camomille noble dans 20ml d’huile végétale en massage sur le plexus solaire et les inter poignets contre le stress et les idées noires.
Voies d’administration en aromathérapie
Voie interne : oui mais toujours sur une courte période
Voie cutanée : oui (il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 20% diluée dans une huile végétale)
Diffusion : oui
Inhalation sèche : oui
Précautions d’utilisation : Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans Interdite chez la femme enceinte et allaitante Il ne faudra pas l’utiliser sur de longues périodes. Des pauses thérapeutiques seront à respecter pour une utilisation par voie orale (maximum 5 jours) Déconseillée aux personnes ayant des troubles rénaux Il sera préférable de réaliser un test au pli du coude afin de contrôler la tolérance cutanée car elle peut être irritante Prudence pour l’utilisation en diffusion et en inhalation pour les personnes sensibles au niveau de la sphère respiratoire.
